鈍痛と激痛の狭間で撃沈な1日….(涙

昨日煩った「ギックリ背中(腰)」。
おかげで小春日和な休日にもかかわらず、撃沈でした…..(涙

今朝起きて、昨日に増しての「痛み」….。
とにかく何をするにしても、チョットでも動こうものなら「必ず痛みが伴う」状態。
それどころか、常に鈍痛がもれなくついてくる。

この「鈍痛」には参った。
メンタル的にやられる。
結果、横になっているのが一番「痛みがない」状態。

意を決して、昼にランチを食いに春日井にあるラーメン屋「日進月歩」に出かけた。
少しでも身体を動かした方が良いだろうと…..。

しかし…..。痛みで味に集中できず….(涙

帰宅後、ドッグランに犬達を連れて行く予定だったのだが、俺は撃沈…..。
相方が一人で連れて行ってくれた。

サロンパスを背中一面に張り、鎮痛作用を促す。
布団にうつぶせに倒れ、腰にアイスノンを乗せて動けず…..。
愛猫の「ポップ」が心配して(撫でて欲しくて)、俺の手と遊んでました(爆

しかしこんな時に限って携帯電話が鳴る(汗

いつも、かかってこない電話が、今日に限って多かったし…..。
その度に、痛みを堪えて身体の方向をかえて…..。

犬達が戻ってくる頃には、電話の多さに諦めて、布団から離脱してました。

受傷後48時間は「急性期」なので冷やして安静にするのが吉。

明日の朝起きて仕事に行けるだろうか……(汗